Tuesday, July 30, 2024

黃豆的營養價值

黃豆是人類所知最有營養價值的食物之一,在一英畝的耕地上,種植黃豆其所生產的蛋白質,是同面畜牛所生產牛肉蛋白質的二十倍。黃豆裡含有重要的營養,如維生素E、維生素B群及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,若將黃豆和其他荳科植相比較,它所含的基本脂肪酸高,但所含的碳水化合物量低。黃豆裡的蛋白質,能供應人體製造蛋白質,所須的每一種氨基酸,由此可知,黃豆的確是人類生存所須營養的重要來源之一,黃豆裡含有下列十種營養素:

一、蛋白質

黃豆蛋白的精良可與牛肉雞肉蛋白質相媲美,維持人類生存共須二十種氨基酸,其中八種是最基本的,其他的十二種均可由這八種轉換而成。黃豆裡含有人體合成蛋白質所須的一切氨基酸,但它有一點小瑕疪,就是黃豆裡所含的蛋氨基酸的量較低,而蛋氨基酸在酵母及穀類,如小麥中有,當黃豆與穀類一起並用時則合成蛋白質所須的氨基酸質與量都完整不缺。

二、纖維素

黃豆裡的纖維素為人類健康所提供的益處,在醫療上做過無數次的詳盡的研究與記載,是眾所周知的事實,它含有百分之九十四的不溶性纖維素,而可溶性的纖維素衹有百分之六。

三、植物素

過去研究的結論,認為這種磷化物的植物素,是一種抗營養的物質,是貼在白糖上的負標籤,但由近年來的研究發現,它在預防疾病上扮演眷極重更的角色,植物素是一種非常強的抗氧化劑,在防止癌症及心臟病上居重要地位。

四、基本脂肪酸

在黃豆中有這種基本脂肪酸,是一種健康的脂肪酸,它有改善健康的多重特徵。黃豆的總脂肪量佔全部熱量的百分之十八,其中百分之八十五的脂肪是良性的非飽和脂肪,其他百分之十五是飽和脂肪。

五、蛋白醃抑制劑

蛋白醃抑制劑是一種稙物化合物,過去一直以為它對健康有害,但後來的研究發現,它有助於抑制皮膚、膀胱、大腸、肺、胰臟、口腔及氣嘗等癌症,蛋白醃會促進腫瘤的生長,而蛋白醃抑制劑能中斷蛋白酩的活力,故有抑制癌的生成的作用,它還可以防止放射線及自由基對人體造成的傷害。

六、植物固醇

這是一種類似膽固醇的植物固醇,當食物大腸所吸收,其原因是植物固醇霸佔了大腸上膽固醇偽吸收點,植物固醇有助於癌症及潰瘍的預防,尤其是它在大腸中可以中和膽汁酸所造成的傷害。

七、皂素〈石草草素〉

皂素是黃豆及其他食物中自然產生物質,它有減低大腸及惡性腫瘤癌細胞的生長及發育的作用。

八、類黃酮素

類黃酮素是黃豆中的特色,它與雌激素相似,但它比雌激素溫和,在細胞組織中它與雌激素接受點相連,故有助防癌的作用。若非如此,則帶著強效性的雌激素會引誘組織細胞變成癌細胞而成癌症,雖然類黃酮素不能限制雌激素的正常作用,但卻可減低其致癌的潛能。亞裔婦女及素食者多喜食用豆類食物,其患乳癌率較低。類黃酮素不僅有助於預防罹患癌症,並且由於它能減低膽固醇量的作用,故亦能預防心臟疾病。

九、堅尼斯坦

黃豆裡最主要的類黃酮素,是堅尼斯坦,它是迄今黃酮素中最強有效的一種,在醫療研究上發現,堅尼斯坦是防治癌症很有效的物質。自一九八六年起已有二百篇以上的研究報告,有些人認為堅尼斯坦是世界上最能抗癌的物質,它之所以有效,是因為當癌形成時,它能管制某些酵素的作用。它最特殊的作用是,能改變癌細胞的生理,把癌細胞變成正常而無害的細胞。因而中和了罹患癌症的危險性,它亦能抑制供應癌細胞生長時所須的血管生長,枯竭這種腫瘤細胞的營養,同時它也是極有效的抗氧化劑而其作用在減少已知自由基導致癌症及其他疾病。

十、得鎮素

黃豆裡還有一種抗氧化物的黃酮素,叫做得鎮素,當得鎮素被身體分解而生成異黃酮素,目前用異黃酮素來研究「如何預防骨質疏鬆症」,它亦能有益於抑制癌細胞的生長。



*原文刊登於2009年Fall天道通訊


 點閱更多好文:


Tuesday, July 23, 2024

「物有本末,事有終始,知所先後,則近道矣!」讀後感

 作者: 呆木

「物有本末,事有終始,知所先後,則近道矣!」,這是《大學》首章裡面的一句話,教我們做任何事情都要能夠事事物物均有一個本末,始終,先後的次序。


在眾多的《大學》範本中,均以:

三(四)綱領為本始:在明明德,(在親親,)在新民,在止於至善。

八條目為末終:其中又以格物致知為先務,以修齊治平之道為後務。

我們在讀《大學》的時候,往往都把這句話只侷限在修道的方法上,忽略了把它提升,提升到做為我們日常生活的準則。因為:

道在生活,生活是道,

修道就是過正確的生活。


所以《大學》裏的這句話不只是告訴我們修道的先後次序,同時它也是告訴我們怎麼看事情,怎麼去處理一件事情。依我們的生活,訂下規矩,把人生瞭解得更清楚,知道自己來世間該做什麼事,要完成什麼事,而不是盲目的、漫無目標的、庸庸碌碌的過了這一生,它能幫助我們檢討,瞭解自己做了什麼事,何處出了差錯,因而能正確的回歸人生正軌。


為什麼要這樣說?這句話真能幫助我們過正確的生活嗎?就讓我們來看它的真義:

「物有本末」

物: 就是天地間的萬物, 一切有形體和無形體的物質。

本: 是根本,萬物的先天,無形無相。

末: 萬物的後天,是有形的。

「事有終始」

事: 就是人的行為。

始: 第一步,首要的工作。

終: 最後的目標。

「知所先後,則近道矣!」

這本末終始的先後次序能夠把握到了,就能走上正確的修道之路。

在日常生活中,就能過正確的生活。所以這句話是日常生活的準則!


這句話既是日常生活的準則,違背了,又會如何呢?

違背這句話的影響,關係至深。範圍小至個人,大至社會環境。就以對大環境的影響為例:


開天闢地以後生人,人和天地是並立的,人的使命是來治理世界的,因此人在這個世界上要補天地的不足,不是為了追求個人的私慾,而破壞環境的。

 

不尊重「物有本末」:忽略了地球的根本,不斷的製造地球所不能承受的事務。譬如說空氣的污染,資源的浪費,環境的破壞。  


不遵循「事有終始」:人們做事的每一步,都是依照自己所需要或想要的來做。做事常常只為了追求個人或自己團隊的私慾,而不以做為三才之一的人的責任為目標,不以達成正確目標為第一要務,事情就會有偏差難以圓滿。


近幾年違背這句話的例子多不勝數:

·  聯合國秘書長古特雷斯本年(二O一七)九月五日預告十九日開幕的聯合國大會,將討論國際社會面臨的三大挑戰:核武威脅、宗教紛爭、氣候變遷。

·  古特雷斯表示,全球氣候近年「急劇惡化」,自一九七O年以來,天災增加約三倍。

·  去年(2016)突發天災導致約二千四百萬人流離失所。

·  古特雷斯觀察到近來在美國德州、孟加拉、印度、尼泊爾、獅子山共和國出現暴風雨和洪水導致的「前所未有事件」。

·  近來美國遭受到水深火熱的災難,西部七十多場大火,已燒燬比臺灣面積還大的山林;橫掃美國東、南部四州的三個四、五級颶風哈維、荷西、厄瑪已逼迫佛州六百五十萬人出逃。德州的紓困款達一百五十億美元。

·  2017年8,9兩個月,印度、尼泊爾南部、孟加拉北部的洪水導致逾一千人罹難,摧毀約四千萬人的家園、或農作。6至9月在獅子山共和國的山洪造成超過一千人喪生。

·   墨西哥九月七日八點四級的大地震。

·   四川九寨溝八月八日七點一級的大地震。

·   中東的恐攻,已漫延到歐亞多國。

·   緬甸的減族內戰。羅興亞回難民,泰國有超過二十萬人,馬來西亞收容了五萬多。孟加拉幾週就收容了二萬多。

·   北韓的核武不斷試爆。

·   如果人們認為上面的現象都是國家級所造成的,並不是個人所能引起的,那麼土石流呢?少數人的不顧慮,造成毀家滅村這種破壞,也是非常嚴重的。勿以惡小而為之!


如何把這句話,用在我們日常生活當中?


在夢穎編著的《新編四書心得》裡提到:

『大凡「物」是先本而後末,再由末返本; 「事」是先終而後始,再由始而達終的。如此循環不已,便是進德修業者的重要法則。 』


在面對「物」的時候要了解它的本性,要順他的性。做「事」的話,就要先了解終極的目標,才按部就班的開始第一步。所以做事情都應該有計畫的。


這句話,舉一個在我們在歷史上的實例來說明:

當年的大禹治水,就是一個很好的例子:

水就是「物」,水的本性就是由上往下流動,遇到了阻礙就會往旁邊流去。


大禹的父親鯀,奉命整治水患,就是用堵塞的方法,逆水的本性,因此歷經四十年卻愈治愈糟。「大禹治水」就是「事」,這件事的目的就是不要水再氾濫成災,因此依順著水的本性,用疏導的方法,而不是違背水的本性去堵塞他。所以經過十三年的努力終於完成治水的大事。


結語

修道人應把這句話提升到做為我們日常生活的準則。

要了解周遭的環境,所接觸的事物,明白自己所處的位置,研究事物的本末終始,而後決定做事的先後步驟,這樣做事調配適度,程序不亂,就更能夠有所聚焦,達到目標。實現:

道在生活,生活是道,修道就是過正確的生活。

敬以這句「物有本末,事有終始,知所先後,則近道矣!」與同修們共勉!


參考書籍

一、新編四書心得 夢穎

二、大學證釋 列聖註解


*原文刊登於2017年Fall天道通訊


 點閱更多好文:


Wednesday, July 17, 2024

讀易心得

作者: 日日新

前言

當廿年前第一次接觸到易經時,唯一的感想是不知所云,只得束之高閣。在往後的歲月裏,偶然會翻閱一下,只覺得孔聖的繫辭寫得好,文筆真美,但是內容深奧,我還是寧願停留在淺顯中打轉。

近日對易經又起了學習的念頭,一時間也不知應由何開始,就以吳秋文先生早年的「易經心傳與天道」第一冊為讀本開始看。發覺內中所言不僅是與我正在自學的『道德經』相呼應,更能有解惑的功用,難怪是諸經之祖!

易經幫助我學習老子的道德經

中華文化注重天人合一,就免不了對宇宙的起源和萬物的形成、人與萬物的關係,有許多探索和思考。在我有限的認識中,儒家比較實用,有down to the earth之感,而『道德經』比較形而上,所以選了『道德經』這部經典來看。

不明究理的「二生三」

『道德經』開宗明義就指出:「道可道非常道。名可名非常名。無名天地之始。有名萬物之母。」。來源既然有如佛云:「不可說,不可說」,但又要強加解說,所以後人的解讀,就如萬花爭豔那般,各種版本各述心得,甚至於連標點符號下在那裏都有不同的領悟。後世讀者只好隨緣隨興各取所需了。在『道德經』中第四十二章中的:「道生一,一生二,二生三,三生萬物」是許多書裏都會引用到的,但是解釋起來都是幾句話就帶過,例如下列幾種解釋:


*註

1.   『新譯老子讀本」』;余培林;三民書局

2.   『道德經白話註解』;太上道祖降;正一書局

3.   『道德經小註』;夢湖;玉珍書局

4.   『易貫道德經玄妙解』;孟穎;    巨書局

5.   『老子義疏註全集』;吳靜宇;三德書局

6.   『道德經講義』;袁翥鶚;正一書局

7.   『道德經講義』;龍淵子宋常星;正一書局

在上列各版本中,對於「二生三」那一段,第四本、第五本、尤其第七本書的解釋令我有較多的感悟。我們平時常聽到的先天之真元與五行就在這裏連結上了。雖然沒能深入的瞭解,但是三才從何而來大既有了一個輪廓,是個三言兩語的說法。至於個中細節就無從而知了。

從上列各書,我們知道「二生三」的「二」是指的陰陽二氣。陰陽二氣繼續相交合,由此而化分成水火木金土五行:

五行輕清之氣也就是五行之氣,上升行于天,天道得以立。天道立,才有天。

五行重濁之質也就是五行之質,下降具于地,地道得以立。地道立,才有地。

天地間數種物質而形成人體,五行之理,存于人心,人道得以立。人道立,才有人。

這產生的天、地、人合稱三才。這就是「二生三」的三。

   經由『易經』裏的河圖,可以更進一步瞭解「二生三」的內涵其實遠在我讀『道德經』之前,就翻過「易經心傳與天道」第一冊,其內中就有對「二氣五行圖」有很詳細的闡述,可惜我從前耐心不夠,看著看著就迷失掉了。現在重新開始研讀易經以後,「二生三」這一步才得到更貼切的解說,「二生三」不就正是指『易經』裏的「二氣五行圖」,河圖嗎?!參考河圖:


由上面的二氣五行圖中,可得知:

1.  五行中任何一項均是陰陽二氣相合成所組成,也就是天和地所組成。故五行有

天數:也就是陽數,有五即1、3、5、7、9,為奇數。

地數:也就是陰數,有五即2、4、6、8、10,為偶數。

天地本無形,唯有以氣數之運行,示現一陰一陽之謂道中,方能產生五行之名。


2.  五行中每一項對應之天地數,又是一為生數,一為成數。何謂生數?何謂成數?

生數:為體,生萬物之先天靈性,有五即:1、2、3、4、5。   生數有陽有陰。

成數:為用,成後天萬物之形相,有五即:6、7、8、9、10 。成數有陽有陰。

這一對對生數、成數成就了萬物,使萬物有氣有質。也就是一生一成的生化作用。


3.  五行中任何一項的天數與地數之差均是5。例如金是生數的地4與成數的天9而生成,兩數相差為5。何以五行中每一項的生、成數差均為五呢?

因為四行皆以土為其根,水、火、木、金均依乎土以立, 而土在五行是五數:

金非土不成。火非土不發。

水非土不聚。木非土不生。

土在人身是信,水、火、木、金在人身是智、禮、仁、義。孟子曾說人有四端:是非之心智之端也,辭讓之心禮之端也,惻隱之心仁之端也,羞惡之心義之端也。在日常生活上就經驗到,人若不相信這四端是與生俱來的天性,應有的本能,就不會去抱持這本能展現出這天性,孟夫子說這就是自賊了。這就解釋了古人說的「信統四端」,「民無信不立」。基督教也有說:「不信是最大的罪」。

在河圖中之五,中而不偏,動而能和,中和天地之道,這就是土德。


4.  由於五行中每一項的生、成數差均為五,所以五即天地之心,不變之理,不變之數,五行由先天之氣而成後天之質,必不可失其本,所以五即天地之心。因此天數五居中,建中立極,代表不變之體數,即地數十(5加5) 與五數同列於中而成就土之質。


5.  「五位相得之理」,為河圖之本義。什麼是相得呢?就是同一類在一起相得益彰,所以奇數同類而相得,為天數,偶數同類而相得,為地數。天地數各有五位數,故同類相得是謂「五位相得」。


6.  「五位相得各有合」:什麼是相合呢?在河圖中這十位數,又各有所合,必是「一陰一陽」,「一生一成」兩相合,所以導致生化之作用,而生成新數,故能產生萬物,變化無窮矣!


7.  玄妙的「五位相得各有合」:相合謂之中,說白一點就是你中有我、我中有你、就算是份量不同,比重有異,呈現的結果,卻能不分彼此、不偏不倚,混然一體。分開謂之和,你我和平相處、調和、相容,達到平衡。中庸裏有所謂「中也者天下之大本也,和也者天下之達道也。」天下萬事萬物本都是來自道,也就是一,所以佛家說眾生的性是一體的。即然落在後天,一本散萬殊,這來自一個源流的萬殊就要和平相處,平衡相容才是正道。


8. 然陰陽二氣之合與分,恆相得,五行就不一樣了,或者得,或者否,因有五行的相生相剋。  




 

五行相剋,則相制而不相得,而對應之數也就有相消相除相加相乘之異。相得則生成之,相制則剋化之。由於五行的生剋制化,這個世界才變化無窮,萬物得以生生不息啊!

    以上是後學的自學心得,敬向前賢們報告,希望各位前賢能不吝指教!


*原文刊登於2013年天道通訊


 點閱更多好文:




Thursday, July 11, 2024

義利之辨

 作者: 小木

 

在孟子一書中,開宗明義在梁惠王上就點出了「義利之辨」之重要性。

宋程頤曾說:「孟子有功於聖門,不可勝言。仲尼只說一個仁字,孟子開口便說仁義。仲尼只說一個志字,孟子便說許多養氣出來。只此二字,其功甚多。」又謂:「孟子有大功於世。以其言性善也。」四書新解;王天恨

歷來「義利之辨」有許多聖賢為之禪述,甚為有趣。今特錄數例於後,以為各位前賢參讀、分享。

------------------------------------------------------

義利之辨

中華百科全書

http://ap6.pccu.edu.tw/encyclopedia_media/main-philosophy.asp?id=3464

 

義利之辨,是孟子的主要論題之一。其義可以漢儒董仲舒的「正其誼不謀其利,明其道不計其功」來說明。即人之行事,必須存心於義,要只為義之故而行,以道德法則作自己行為的原則,而不可以利害來決定自己的行為。這是要求行為的動機純正,使意志不為私欲所擾亂,而不是不要求事功的成就。譬如在幫忙朋友時,只是因為幫忙朋友是應該的而去幫忙,而並不是為了利(如朋友會感激我,或我會得到好的名聲等等)才去幫忙。單是為義之故而去做的行為,才是真正的道德行為。若是攙入了私利的動機,雖然表面的行為符合於義,亦是沒有道德意義的。這種分別是很顯然的,此即孟子所謂「堯舜性之也,湯武身之也,五霸假之也。久假而不歸,惡知其非有也」(盡心上)之意。性之,即自然而然,不必勉強便能實踐道德。身之,即修冶其身,以復其性。假之,則是假借仁義之名以求濟其貪欲之私。此中所謂假之,即是為利之故而行義。而其行義只是借仁義以遂其私,故其義行成為達到功利的手段,是全無道德價值的。故真正的道德行為,必須是為了義之故而行的行為,而不能只是表面合於義的行為。

為義而行的道德行為,雖不謀利不計功,但結果亦會達致天下的大利大功;而若一心一意志於利,則終會有害而無利。因為義而行,乃是遵照普遍的道德法則以行,而既是普遍的道德法則,便必是人人都應遵守者,人若遵行之,自然不會徇私欲以害人,而此便是世間一切幸福利益得以成立的超越根據,因一切世間幸福必須在仁心的保障下方為可能。故孟子曰:「王何必曰利?亦有仁義而已矣。王曰何以利吾國,大夫曰何以利吾家,士庶民曰何以利吾身。上下交征利,而國危矣。…苟為後義而先利,不奪不饜。未有仁而遺其親者也,未有義而後其君者也。」(梁惠王上)


義利之辨,進一步言之,即意志之自律與他律之辨。因真正的道德行為是只因義之故而行,而絕不能夾雜有任何感性的私利動機的,則引發行為的原因,便只有意志自己,即道德行為的決定原則是意志自己所頒布規定的。因摒除了一切感性動機,則唯一會剩下來的,便只有意志自身,只有此意志是道德行為的決定者,引發者,這便是意志的自律。而意志自律以引發道德行為時之意志,乃是善的意志,用孟子的術語說,便是本心。本心是自發自由而又自律地實踐道德,引發道德行為者,故仁義禮智乃本心所本具的。若決定行為的原因不是意志本身,而是某些外在的意欲的對象(如名、利、幸福、事功等),則這些行為便只是私利的行為,而無道德價值。這便是意志的他律(決定行為的原因,或行為所依之準則,是外於意志的)。此時之意志,乃是受感性影響之意志,而不是善意,即孟子所說的已「失其本心」了。此意可引孟子之言以證之,孟子曰:「今人乍見孺子將入於井,皆有怵惕側隱之心─非所以內交於孺子之父母也,非所以要譽於鄉黨朋友也,非惡其聲而然也。…人之有是四端也,猶其有四體也。」(公孫丑上)又曰:「生亦我所欲也,義亦我所欲也;二者不可得兼,舍生而取義者也。生亦我所欲,所欲有甚於生者,故不為苟得也;死亦我所惡,所惡有甚於死者,故患有所不辟也。…一簞食,一豆羹,得之則生,弗得則死,嘑爾而與之,行道之人弗受,蹴爾而與之,乞人不屑也。…鄉為身死而不受。今為宮室之美為之…此之謂失其本心。」(告子上)

此自發自律的本心,是沒有任何私欲成分夾雜在內的,且可以為了其自身所頒布之仁義,而捨棄生命。此可證明人性之善,亦可見此善性本心自己便具有絕對的價值,為世間一切幸福所不能比擬的,故孟子又曰:「廣土眾民,君子欲之,所樂不存焉;中天下而立,定四海之民,君子樂之,所性不存焉。君子所性,雖大行不加焉,雖窮居不損焉,分定故也。君子所性,仁義禮智根於心…。」(盡心上)

孟子之後,言義利之辨最為明白警策者為宋儒陸象山。象山年譜載云:「傅子淵自此歸其家,陳正己問之曰:陸先生教人何先?對曰:辨志。復問曰:何辨?對曰:義利之辨。」辨志便是辨明心志之所向。心志之趨向,不是義,便是利。人一旦能辨志,便可從利欲之陷溺中驚醒過來。故辨志即義利之辨,此是象山教人的最切要的工夫。人能明辨其志,使本心掙脫私利的束縛,才可以從事於聖賢之學的追求。若義利不辨,心志在利欲中打滾的話,雖是把聖賢書全都熟讀,亦無與於聖賢之道,仍只是一個小人。此意在陸象山之「君子喻於義小人喻於利章講義」中言之最為明白:「竊謂君子於此,當辨其志。人之所喻:由其所習,所習由其所志。志於義,則所習必在於義;所習在義,斯喻於義矣。志乎利,則所習必在於利;所習在利,斯喻於利矣。故學者之志,不可不辨也。科舉取士久矣…而今世以此相尚,使汩沒於此而不能自拔,則終日從事者雖曰聖賢之書,而要其志之所鄉,則有與聖賢背而馳者矣。…誠能深思是身不可使之為小人之歸,其於利欲之習,怛焉為之痛心疾首,專志乎義而日勉焉,博學審問慎思明辨而篤行之。…其得不謂之君子乎!」

是以義利之辨,乃作人的第一關,儒者的第一義。(楊祖漢)

 

 

------------------------------------------------------------------

 

 

白鹿洞書院講義

http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c8448c30100mnls.html  辅仁读书会

君子喻于義 義利之辨

陸象山

某雖少服父兄師友之訓,不敢自棄而頑鈍踈拙,學不加進。毎懐愧惕,恐卒負其初心,方將求鍼砭鐫,磨於四方師友,兾獲開發,以免罪戾。此來得從郡侯秘書至白鹿書堂,羣賢畢集,瞻覩盛觀,竊自慶幸。秘書先生,教授先生,不察其愚,令登講席以吐所聞,顧惟庸虚,何敢當此。辭避三,不得所請,取論語中一章,陳平生之所感,以應嘉命,亦幸有以教之。

子曰:君子喻於義,小人喻於利。此章以義利判君子小人,辭旨曉白。然讀之者,苟不切已觀省,亦恐未能有益也。某平日讀此,不無所感,竊謂學者於此,當辨其志。人之所喻由其所習,所習由其所志,志乎義,則所習者必在於義,所習在義,斯喻於義矣。志乎利,則所習者必在於利,所習在利,斯喻於利矣。故學者之志不可不辨也。

科舉取士久矣,名儒鉅公皆由此出。今為士者,固不能免此,然塲屋之得失,顧其技,與有司好惡如何耳?非所以為君子小人之辨也。而今世以此相尚,使汨没於此而不能自拔,則終日從事者,雖曰聖賢之書,而要其志之所鄉則有與聖賢背而馳者矣!推而上之,則又惟官資崇卑,祿廪厚薄是計,豈能悉心力於國事民隠,以無負於任使之者哉?從事其間,更歴之多,講習之熟,安得不有所喻?顧恐不在於義耳,誠能深思,是身不可使之為小人之歸,其於利欲之習,怛焉為之痛心疾首,専志乎義而日勉焉,博學審問,謹思明辨而篤行之,由是而進於塲屋,其文必皆道其平日之學,胸中之藴,而不詭於聖人。由是而仕,必皆共其職,勤其事,心乎國,心乎民,而不為身計,其得不謂之君子乎?

秘書先生起廢以新斯堂,其意篤矣。凡至斯堂者,必不殊志願,與諸君勉之,以毋負其志。

淳熈辛丑春二月陸兄子静來自金谿,其徒朱克家、陸麟之、周清叟、熊鑑、路謙亨、胥訓實從。十日丁亥,熹率寮友諸生與俱至于白鹿書院,請得一言以警學者。子静既不鄙而恵許之,至其所以發明敷暢,則又懇到明白而皆有以切中學者隠㣲深痼之病,盖聴者莫不悚然動心焉,熹猶懼其久而或忘之也。復請子静筆之於簡,受而藏之。凡我同志於此反身而深察之,則庶乎其可不迷于入德之方矣。新安朱熹識。

璞忠案:儒家嚴明義利之辨,其意深矣!學者浸淫經典,往往以為不過如此,如果這樣想,臨事恐怕會跌倒!子曰:今之學者為人,古之學者為己。為己者,行己之義也。為人者,欲求利也。

象山子所言切中當時學者之病痛處!今日,也應該以此為鑒,反照內心。

-------------------------------------------------------------

 

朱熹與陸九淵的鵝湖之會

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!js7TZyGZQUVaJZo3LjEl/article?mid=10725&prev=-1&next=10724

 

南宋時代,除了朱熹之外,還有一位大理學家,便是陸九淵,學者稱之為象 山 先生。宋代的理學,揉合了儒、道、佛三家的思想。從唐朝末年,五代之亂以來,道德崩毀,廉恥喪失,宋代學人決心從學問休養上來挽救國家社會,加上當時時印刷業發達,書籍廣為流傳,大開講學之風,理學更加易於風行。

和朱熹一般,陸夫子小時候便是個小聖人模樣。當他四歲的時候,一舉一動,端重有若大人一般,遇到不懂的事,必然打破沙鍋問到底,有一天,他忽然問父親:「天地的盡頭在哪裡?」父親笑笑不答,他竟然一個人關在房門裡面苦思了一整天,連飯都不吃。

由於孟子上說:「君子遠庖廚」意思是說,君子與禽獸不相同,見其生不忍見其死,聞其聲不忍食其肉,所以君子遠遠離開廚房。陸九淵自從學了這句話,再也不願意去廚房。

倒是先賢主張修身、齊家、治國、平天下,修身應先自灑掃應對做起,陸九淵常常拿著掃帚,灑掃庭院。他把指甲留得長長的,鞋子雖然穿舊了,卻洗得乾乾淨淨,沒有絲毫破敗處,由於陸九淵常坐在樹下,端坐一整天,大家都說他端莊雍容,是個愛思想的小男生。

九歲之時,陸九淵讀到宇宙二字,知道「天地上下謂之宇,古往今來謂之宙」,大感興趣,遂恍然大悟:「宇宙便是吾心,吾心便是宇宙。」

十六歲的時候,陸九淵開始讀三國,讀六朝史,又聽長者講述靖康之恥,十分憤慨,於是剪下長長的指甲,開始學習弓馬劍術,慨然有報國之志。

陸九淵生長在一個大家族之中,他的次兄九敘,三兄九臯,四兄九韶都是名重一時的學者,尤其五兄九齡成就更大,當時有盜匪攻擊郡縣,郡府委任他捍衛鄉里,九齡的門人有宋朝重文輕武的觀念,十分不悅,九齡卻認為「這是男子漢大丈夫應該做的事」為地方盡力,不可縮手。他對陸九淵的影響很深,人們合稱之為「二陸」。

陸九淵的家是個九世同居的大家庭,到了陸九淵這一代,全家上上下下,有一千餘人之多,除了一棟二百年的老屋,只有不到十畝的菜田,生活十分艱難,可想而知,中國古人不懂開源之道,只有努力節流。陸家門風嚴謹,男女各司其職,閨門之內有如朝廷一般有禮法。

據說,每天清晨,各家家長率領子弟,在大廳之中,互相做揖,然後擊鼓三疊,其中一名子弟朗聲高唱:

「聽聽聽,勞我以生天理定,若還懶惰必飢寒,莫到飢寒方怨命,虛空自有神明聽。」

稍待一會兒,又繼續接著唱:

「聽聽聽,衣食生身天付定,酒食貪多折人壽,經營太甚為天命,定定定。」

陸九淵要治理這麼一個大家族,委實也不容易,所以他曾說:「我們家全族共食,子第輪流當差,掌理府庫三年,我任了這件事以後,學問因而大進。」

除了讀書之外,陸九淵在少年時代,歡喜看人家下棋,他時常信步逛到臨安市肆,默默的觀看對弈,真是所謂觀棋不語真君子。

某日棋工對陸九淵道:「官人日日來看,必是高手,願求教一局。」

陸九淵拱手笑答:「還不到時候。」

過了三天,陸九淵來購買一副棋,帶回家去,掛在牆壁上,整整凝望了兩天,忽然完全了然於心。於是,興沖沖跑去和棋工下一局。

棋工先是暗笑,這小子先不敢下,怎麼現在有膽子來了?不料,連下三局,三局皆輸在陸九淵手下。他站起來對陸九淵說:「我是臨安第一手,凡是與我對弈者,都先討饒讓數子,今日與官人下棋反領先於我,你才是天下無敵手。」

陸九淵認為整個宇宙充滿了真理,良心與善性為人類所固有,所以學問之道,只是讓固有之理顯露出來,他常常告訴學生:「你們耳目已經聰明,事父母自能孝,事兄長自能弟,本來無所欠缺,不必他求,自立而已。」「我雖一字不識,仍是堂堂正正的人」他主張不論任何利慾,對於人的本心而言,都是後起的塵埃,只要把塵埃掃除乾淨,本心就能恢復了,本心如果不能打掃乾淨,書讀得越多,這個人的人品越壞,陸九淵生平並沒有專門著作,他說:「六經註我,我註六經。六經皆我註腳。」他倒不是要人不讀書,他只是認為心地上義利之辨更重要。但朱熹認為,陸九淵的說法容易陷入懶散,陸九淵又認為朱熹的治學,過餘支離瑣碎,朱陸二人便在淳熙二年在信舟(江西饒縣)鵝湖寺舉行鵝湖之會,雙方辯論,互不相容,其實他二人並沒有基本上的矛盾,兩人都是重視修身養性,都是發揚儒家仁義之道。

鵝湖之會以後,陸九淵開始在象山講學,象山位於貴溪,(江西弋陽縣)原名應天山,原為道教洞天之一,風景極美,每天清晨,陸九淵乘著轎子到精舍,與學生一起作揖後升上講座,他的口才極佳,自謂「我和別人談,多從血脈上感動他。」他又因材施教,有的教以涵養,有的教以讀書方法,陸九淵本身學養俱佳,即使大熱天,也穿戴整齊、溫文儒雅,許多弟子都覺得陸夫子像個神仙一般,也打心底愛戴他。

陸九淵不像朱子一般拼命著書,所以流傳下來的只有一部「象山先生全集」,但是陸九淵對中國學術思想影響極為深遠,是宋朝的一代大儒。

 

-----------------------------------------------------------

 

 點閱更多好文:



Tuesday, July 2, 2024

座右銘 謹記無為組老前人風範德行以為後世表率

作者: 小木

傳無為 明本位 匡直輔翼 自得道

復真儒 造根基 道德才學 成就道

教義方 醒迷盲 綱常倫理 重生道

煉金剛 還本性 磋磨培保 再造道

恭自行 樹標竿 盡竭絕力 無己道

辨真偽 悟大智 性理心法 闡明道

無緣慈 居大仁 人溺己溺 援之道

實負重 行大勇 任人踐踏 橋樑道

急聖業 盡大孝 一命交天 絕力道

同體悲 全大悌 民胞物與

母心道

勤公事 執大忠 出生入死 捨我道

啟至誠 復大信 五常全德 不昧道

守佛規 遵大禮 戒慎恐懼 素位道

默忍辱 由大義 明辦暗幫 黑鍋道

斷情慾 守大廉 疏食肱枕 安貧道

反諸己 知大恥 改過遷善 新民道

不怨天 不尤人 素位而行 化育道

和其光 同其塵 代天宣化 普渡道

虛其心 靜其慾 大公無私 無為道

合千門 並萬教 無為而為 收圓道



The Story of a Spiritual Dog

 Written by Jiu-hua Lao Ren, Translated by Richard and Irene Chao May 1989 FOREWORD I was born in a farmer’s family. My grandparents were ...